秋も深まり、気がつけば、今年もあと２ヶ月あまりとなりました。 朝晩の冷え込みも厳しくなり、そろそろコートを出そうかと考えてます。 今年は新型インフルエンザが流行し始めており、娘の通う小学校でも学級閉鎖のクラスがでているようです。 （下書きをかいていた時点では学級閉鎖でしたが、学年閉鎖に昇格？してしまいました） 私も季節型ですが、月末の忙しいときでしたが、予防接種をうけてきました。今年の冬は体調管理に十分注意したいですね。
そんなわけで、いまさらながら、インフルエンザの予防法です。（さまざまメディアで取り上げられていますが、おさらいのつもりで見てください） ①免疫力の低下は感染しやすい状態を作るため、偏らない十分な栄養や睡眠休息を十分とることが大事である。よく食べ、よく眠る、これが大事です。 ②感染の可能性が考えられる場所に長時間いることを避ける。人ごみや感染者のいる場所を避けること。予防にマスクを用いた場合は速やかに処分する。（マスクの交換ってタイミングが難しいですよね、貧乏性の私は何日も同じものを捨てれずにいます。） ③感染者が使用した鼻紙やマスクは水分を含ませ密封し、小まめに廃棄や洗濯をする。感染者と同じタオルを使用しない。感染者の触れた物をエチルアルコールや漂白剤などで消毒する。
インフルエンザもパンデミックになったら、災害と同じで、どこでどうなるかわかりません。予防対策が重要なんです。 災害といえば、社内にいるときに怖いのが地震です。ご自分の家は地震対策バッチリでも、オフィスでの対策が疎かになっている方が多いのではないでしょうか？
自宅より社内で過ごす時間が多いのですから、規模が大きければ、落下物が落ちて着たり、収納庫が倒れたり、思わぬ怪我になります。 KETではあなたのオフィスの地震対策を診断するサービスがあるのをご存知でしょうか？
「KETの地震対策サービス」
お気軽にご連絡いただければ、プロの目線であなたのオフィスの地震対策をバックアップします。
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私も季節型ですが、月末の忙しいときでしたが、予防接種をうけてきました。今年の冬は体調管理に十分注意したいですね。
そんなわけで、いまさらながら、インフルエンザの予防法です。（さまざまメディアで取り上げられていますが、おさらいのつもりで見てください）
①免疫力の低下は感染しやすい状態を作るため、偏らない十分な栄養や睡眠休息を十分とることが大事である。よく食べ、よく眠る、これが大事です。
②感染の可能性が考えられる場所に長時間いることを避ける。人ごみや感染者のいる場所を避けること。予防にマスクを用いた場合は速やかに処分する。（マスクの交換ってタイミングが難しいですよね、貧乏性の私は何日も同じものを捨てれずにいます。）
③感染者が使用した鼻紙やマスクは水分を含ませ密封し、小まめに廃棄や洗濯をする。感染者と同じタオルを使用しない。感染者の触れた物をエチルアルコールや漂白剤などで消毒する。
インフルエンザもパンデミックになったら、災害と同じで、どこでどうなるかわかりません。予防対策が重要なんです。
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